१.अनल सेक्सः आजभोली अनल सेक्स एकदम सामान्य मानिएपनि कतिपय महिलाहरु यस्तो किसिमको सेक्स प्रति पटक्कै रुचि राख्दैनन् । त्यसैले सेक्स पार्टनरको इच्छा बुझेर मात्रै यसको प्रस्ताव राख्नु पर्दछ । एकपटक खराव अनुभवले तपाईको पार्टनरमा सेक्स प्रतिनै घृणाभाव पैदा हुन सक्दछ ।
२.कन्डम विनाको सेक्स : प्राय पुरुषहरु विना कण्डम नै सेक्स गर्न रुचाएपनि महिलाहरु गर्भवति हुन चाहँदैनन् भने उनिहरु विना कण्डम सेक्स गर्न तयार हुँदैनन्। त्यसैले आफ्नो रमाइलोलागि बढि जोड गर्नु राम्रो हुँदैन् ।३.एक्सट्रिम सेक्सः महिलाहरुसंग सिधै एकदमै हार्ड सेक्स गर्न नखोज्नुस,तपाईले पर्नस्टार झै बनेको उनीहरु रुचाउँदैनन् । महिलाहरु एक्सट्रिम सेक्समा संलग्न हुन समय लगाउँछन्। त्यसैले तपाईले महिला पार्टनरको साइकोलोजी बुझेर त्यसको प्रतिक्षा गर्नुपर्दछ ।
४. पिरियडको विचमा सेक्सः पिरियडको विचमा सेक्स गर्न मिल्ने भएपनि सवै महिला त्यसको लागि तयार हुँदैन् । प्राय पिरियडको समयमा महिलाहरु असहज र असुरक्षित महसुस गर्दछन् । त्यसैले महिला केही दिन सेक्स ब्रेक लिन हरदम तयार रहनु राम्रो हुन्छ ।
५. प्रेम विनाको सेक्सः प्रेम विनाको सेक्स पर्न चलचित्रमा मात्र संभव छ । महिलाहरु सिधै सेक्स मात्र गर्न तयार हुँदैन । महिलाहरुलाई सेक्स गर्न भन्दा अगि वार्म अपको आवश्यक्ता पर्दछ । किस,अंगालो मारेर, संगै बसेर, रोमान्टिक कुराकानी गरेर, पर्न चलचित्र हेरेर उनीहरुलाई वार्म अफ गर्न सकिन्छ ।
यदि तपाईको सेक्स लाइफ रेगिस्तानमा पानीको खोजजस्तै भएको छ भने बुझ्नुस ‘सेक्स टिप्स फर स्ट्रेट विमेन फ्राम अ गे मेन’ नाम पुस्तक तपाईकै लागि हो । निम्न टिप्स प्रयोग गरेर तपाई उनलाई खुसी पार्न सक्नुहुनेछ ।
इम्प्रेस गर्नका लागि यसो नगर्नुस्
जति सम्भव हुन सक्छ कम फर्फ्युम प्रयोग गर्नुस् । बढी गहना नलगाउनुस् । सुविधायुक्त र राम्रो ओछ्यान प्रयोग गर्नुस् । जब रातलाई पैशनेट बनाउनका लागि आफ्नो टेडी वियर बेड नजिक नराख्नुस् । यसबाट रोमान्टिक पलमा क्रममा तपाईको पार्टनरलाई अनौठो लाग्न सक्छ ।
फोरप्ले
किसिङ
एउटा दमदार किसका लागि के आवश्यक छ ? लचिलो ओठ, खुला मुख र पैशनेट तरिका ।
लव बाइट्स
लब बाइट्स पनि निकै महत्वपूर्ण हुने गर्दछ । तर, यति धेरै नगर्नुस् कि किसको निशाना परोस्।
रोमान्टिक कुराकानी
मधुर स्वरमा रमाइला कुरा गर्नुस् । ख्याल राख्नुस् यसक्रममा तपाईले के भन्नुभयो महत्वपूर्ण छैन, कसरी भन्नुहुन्छ त्यो भने महत्वपूर्ण हुनेछ ।
ब्लु फिल्म
महिलाहरु पोर्न पुस्तक पढ्न मन पराउछन् भने पुरुष फिल्म हेर्न रुचाउछन् । तपाई उनलाई ब्लु फिल्म देखाउनुस् र फिल्म हेर्ने क्रममा कुनै पोजिसनको चर्चा गर्नुस् । जसबाट उनलाई लाग्नेछ कि तपाईको रुची यसमा छ ।
मेरी श्रीमतीमा यौनचाहना बच्चा नहुँदा धेरै थियो। त्यतिबेला सातामा ५ दिन सेक्स हुन्थ्यो। हाल २ बच्चा भएको ५ वर्ष भयो र मेरी श्रीमती १ महिनामा २ पटक पनि सेक्स गर्न दिन्नन्।
किन होला ?
श्रीमतीले किन नदिएकी ?
तपाईंले पहिलेको तुलनामा श्रीमतीसँगको यौन सम्पर्कमा कमी आएको र अहिले यौन सम्पर्क राख्न नदिएको कुराबाहेक अन्य जानकारी दिनुभएको छैन। सीमित जानकारी मात्र भएकाले महिलाहरूमा सामान्य रूपमा यस्तो हुने कारणहरू कै बारेमा चर्चा गरौं।
तपाईंले आफ्नो उमेर पनि लेख्नुभएको छैन तर पनि छोटकरीमा के भनौं भने उमेर बढ्दै जाँदा, युवावस्थाको जस्तै रूपमा यौन क्रियाकलापमा संलग्न हुन नसक्ने स्थिति पुरुष तथा महिला दुवैमा आउन सक्छ। Aging (एजिङ्ग) अर्थात् समयको गति सँगै उमेर बढ्नु र त्यसका साथै शरीर अनि यसको कार्य सम्पादन क्षमतामा परिवर्तन हुनु सामान्य तथा निरन्तर भैरहने प्रक्रिया हो। यसको प्रभाव हाम्रो शरीरका सबै अङ्गप्रत्यङ्ग तथा कार्य क्षमता दुवैमा देखिन्छ। यौनसम्बन्धी कुरामा पनि यस्तो हुने नै भयो, तर यस विषयमा आवश्यक जानकारी राखेर आफूलाई तयार गरे ती परिवर्तनसँगै तालमेल मिलाउँदै जीवनयापन गर्न सजिलो हुन्छ। उमेरसँगै आउने परिवर्तनको कुरा गर्दा पुरुष तथा महिलाका प्रजनन तथा यौन अङ्गका साथै कार्य क्षमतामा पनि आ-आफ्नै किसिमका परिवतर् नहरू हुन्छन्। महिलामा योनिरसमा कमी आउने वा चरमसुखको स्थितिमा पुग्दा तीव्रता नहुनेजस्ता कुरा देखिन सक्छन् भने पुरुषहरूमा लिङ्ग उत्तेजनामा कठिनाइ हुनेजस्ता कुरा देखिन्छन्। त्यसबाहेक कतिपय दीर्घरोग अनि त्यसका उपचार तथा अन्य समस्याको प्रभाव पनि यौन जीवनमा नकारात्मक रूपमा देखिन सक्छ। एलर्जी, रक्तचाप तथा मानसिक रोगको उपचारका क्रममा खाइने कतिपय औषधीको नकारात्मक प्रभाव हुन सक्छ। कुनै त्यस्तो औषधीको प्रयोग गर्नुभएको छ भने चिकित्सकसँग छलफल गर्नुहोस्। कतिपय स्थितिमा यदि महिलालाई गर्भ रहने भय छ भने यौन सम्पर्कबाट नै परहेज गर्ने स्थिति आउन सक्छ।
बच्चा भएपछि यौन सम्पर्कमा रुचि नहुने कारण यौन सुख र सन्तान जन्माउनुबीच गहिरो सम्बन्ध हुन्छ र बच्चा पाएकै कारणले दीर्घकालीन रूपमा यौनइच्छा हराउने होइन। गर्भावस्था र प्रसवको कुरालाई झेलेपछि पुरानै शारीरिक अवस्थामा र्फकन केही समय त लाग्छ नै। यतिबेला नै यौनभन्दा पनि अन्य कुरामा ध्यान केन्द्रित हुन्छ। सामान्यतः यस्तै ६ सातामा महिलाको प्रजनन अङ्ग पुरानै अवस्थामा र्फकन्छ। नेपाली समाजमा बच्चा पाइसके पछि बच्चाको हेरचाह र घरायशी कार्यमा पुरुषलाई संलग्न गराउने चलन एकदम कम छ। यस्तो स्थितिमा महिलाले बच्चाको हेरचाहमा पनि प्रशस्त समय तथा शक्ति खर्च गर्नुपर्छ। अन्य सहयोगीहरूको उपस्थिति नभए सुत्केरी महिलाले थकान र तनावको स्थिति झेल्दै बच्चा र घरको स्थिति सम्हाल्दा शारीरिक स्वास्थ्यमा पनि असर पर्न सक्छ। यस्ता कुराको प्रभाव यौनसम्बन्धी कुरामा पनि पर्ने नै भयो।
अर्को महत्वपूर्ण कुरा, पहिलो बच्चा हुनुभन्दा पहिले श्रीमतीको सम्पूर्ण ध्यान र समय आफ्ना श्रीमान् कै हेरचाहमा दिन सक्ने स्थिति हुन्छ र यौनसम्बन्धी क्रियाकलापमा पनि संलग्न हुने पर्याप्त समय हुन सक्छ। बच्चा जन्मिए पछि ती कुराहरूमा स्वाभाविक रूपमै परिवर्तन आउँछ। दिनरात बच्चाको हेरचार गर्नु सजिलो कार्य होइन। यस्ता कुरा राम्रोसँग थाहा नहुँदा श्रीमान् र श्रीमतीको बीचमा अनावश्यक रूपमा असमझदारी उत्पन्न हुनसक्छ।
श्रीमान्ले आफूलाई श्रीमतीले वास्ता नगरेको अनुभव पनि गर्न सक्छन्। त्यसैगरी श्रीमतीले आफ्नो परिस्थितिको सहयोगी हुनुको सट्टा यौन इच्छा शान्त पार्ने एक साधनमात्र लिइएको अनुभव गरे समस्या त पर्छ नै। गर्भ निरोधको कुनै प्रभावकारी साधन प्रयोग गरिरहनु भएको छ कि छैन भन्ने जानकारी पनि पत्रबाट प्राप्त भएन। दुईवटा बच्चापछि थप बच्चा नजन्माउने चाहना भएको स्थितिमा गर्भरहने भयले पनि कसैलाई यौनसम्पर्कबाट टाढा राख्न सक्छ। गर्भनिरोधको उपायले यौनसुखलाई पुनर्जीवित गर्न सक्छ। जे होस्, यस्ता कतै यस्तो परिस्थितीहरूमध्ये कुनै एक त होइन एकपल्ट विचार गरी उपाय गर्नु होला।
थप कुरा तपाईंलाई थाहै होला, यौन उत्तेजना नै सुरु नहुनु वा यौन सन्तुष्टि प्राप्त गर्न बाधा पार्ने कुनै पनि कुराका शारीरिक, मानसिक वा दुवै कारण हुन सक्छन्। यस विषयमा पनि एकपल्ट विचार पुर्याउनुहोला।
कुनै व्यक्ति भयका कारण यौनसम्पर्कमा संलग्न हुँदैन भने त्यसलाई sexual aversion भनिन्छ भने इच्छा नै नभै यौनसम्पर्क नराख्नुलाई Inhibited Sexual Desire भनिन्छ। यो अवस्थामा यौन क्रियाकलापमा संलग्नता पनि कम हुन्छ भने यौन क्रियाकलामा संलग्न हुने इच्छा पनि कम हुन्छ। यसरी इच्छा नै कम हुँदा यौन सपना (स्वप्नदोष), यौन परिकल्पना, यौन उत्तेजक कुराप्रति ध्यान वा आकषर् ण, यौन क्रियाकलाप प्रतिको चाहनाको सचेतनता, आकर्षण, सम्भावित यौन साथी देख्नु, यौन क्रियाकलाप गर्न नपाएकोमा हतास हुनेजस्ता कुरा पनि हुँदैनन् वा कम हुन्छन्। यो अवस्थामा रुचि नै कम हुने भएकाले यौन क्रियाकलापको सुरुवात पनि नगर्ने हुन्छन् भने अर्काले सुरु गर्दा पनि त्यसलाई सजिलै स्वीकार गर्दैनन्। यी सबै भए पनि उनीहरू शारीरिक रूपमा यौन सम्पर्क राख्न सक्षम हुन्छन्। तपाईकी श्रीमतीको सन्दर्भमा त्यस्तो केही हो कि होइन भनेर निक्र्योल गर्न तपाईं बढी जानकारी राख्ने स्थितिमा हुनुहुन्छ। त्यसबाहेक दैनिक जीवनमा आईपर्ने तनावहरू जस्तै चिन्ता, निराशा, थकाइ, तपाईंहरूबीचको (अन्तरव्यक्ति) सम्बन्धको चिसोपन तथा दम्पत्तीबीचको तनाव आदि यसका कारण हुन सक्छन्। यो तपाईंको पारिवारिक जीवनका अन्य कतिपय कुरासँग पनि सम्बन्धित हुनसक्छ। यदि त्यस्ता कुनै कारण भए पक्कै नै त्यसलाई हटाउने प्रयास गर्नुहुनेछ।
यौन मनोविज्ञान
आजकाल म र मेरो श्रीमानबीच यौन सम्पर्कको समयमा झगडा हुन्छ। कारण मलाई यौन सम्र्पकको समयमा पीडा अनुभव हुन्छ। मलाई यौन रोग भएकाले यौन सम्पर्कको समयमा अत्यन्तै पीडा हुन्छ। उहाँ भने यसैलाई आधार बनाएर परपुरुषसँग सम्पर्क छ कि भन्ने शंका गर्नु हुन्छ। के यौन रोग भएकाहरूले यौनको चरम आनन्द लिन सक्दैनन् ? स्मृत यौन सम्पर्कमा सावधानी अपनाउन नसक्दा मानिसहरू घातक रोगको सिकार हुन्छन्। यौन चेतनाको कमी तथा कहिलेकाँही यसमा असावधानी नअपनाउँदा धेरै मानिसहरू यौनजन्य रोगको शिकार भएका घट्ना हामी दिन प्रतिदिन सुनिरहेका हुन्छौं। एड्सलगायत अन्य यौनरोगहरू पहिले साधारण जस्तो लागेपनि पछि तिनले विकरालरूप लिएर मानिसको ज्यान लिएको तथ्यहरूले देखाएका छन। यसको भावनात्मक एवं मनोवै ज्ञानिक असरहरू पनि छन्। यौन रोगहरू धेरैजसो पुरुषहरूबाट महिलामा संक्रमित भए पनि महिलाहरू नै यस्ता रोगबाट बढी प्रताडित हुने गरेका छन। यौन रोगका लक्षण पुरुषमा भन्दा महिलामा चाँडो देखिने भएकाले कोबाट रोग संक्रमित भएको हो भन्ने विषयमा पुरुष र महिलाबीच विवाद हुने गरेको छ। यस्ता घट्नाहरूमा पुरुषले महिलामाथि दोषारोपण गर्ने गरेको पाइन्छ। यो सही कुरा होइन। फेरि यौन रोगको उपचारबाट पनि पुरुषहरू पन्छिने गरेको हामी पाउँछौं। यौनरोग पुरुषबाट महिलामा संक्रमित भएको हुन सक्छ र महिलामा छिटो देखिएको हुन सक्छ। सँगसँगै पुरुषमा पनि संक्रमण भैसके पनि थाहा नभएको हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा दुवैले यौन रोगको उपचार गर्नुपर्ने हुन्छ। एकजनाको मात्र उपचारले यौन रोग कहिल्यै निको नहुने हुन्छ। यो एकबाट अर्कोमा सरिरहने हुन्छ।
जहाँसम्म यौनरोग भएको मानिसले यौन आनन्द लिने कुरा छ, शारीरिक एवं मनोवैज्ञानिक हिसावले नै उनीहरूले यौन आनन्द लिन सक्दैनन्। जुनसुकै किसिमको यौनरोगले मानिसहरूलाई पीडा दिन्छ। यस्तो रोग लागेको अवस्थामा दुख्ने, पोल्ने, चिलाउने भएकाले मानसिक तथा भावनात्मकरुपले हैरानीको अवस्थामा पुगिन्छ। पीडाको यस्तो अवस्थामा हुने यौनले कसरी आनन्द दिन सक्छ ? अर्को कुरा आफूमा यौन रोग छ भन्ने थाहा भैसकेपछि यौन सम्पर्कको अवस्थामा एकले अर्कोलाई त्यो रोग सारिरहेकोमा हिनताबोध हुन्छ। त्यसैले यो भावनात्मक तथा मनोबैज्ञानिक समस्या पनि हो। मानिसलाई यस्तो रोगले मूलतः दुई किसिमबाट असर गर्छ। यौन आनन्द लिने कुरा त के, रोग विस्तार हुँदै जाँदा यस्ता रोगले जीवन ढलाइदिने खतरा एकातिर छ भने अर्कातिर लामो समय उपचार नगरिँदा मनमा आउने नकारात्मक सोचले तत्कालको मनस्थिति बिगारी दिने मात्र होइन, दीर्घकालमा मनोवैज्ञानिक समस्याको रूप धारण गर्न पुग्छ र मानिस मनोवैज्ञानिक रूपले कमजोर भै गरिखान नसक्ने अवस्थामा पुग्छ।
.jpg)
.jpg)
भोजपुरमा एउटा भर्खरै एउटा घटना सुन्न पईएको छ, कक्षा-९ मा पढ्ने एक १५ बर्षे किसोरिलाई गाउकै दाई पर्ने एक जनाले झाडी मुनि लागि फकाएर योन आनन्द लिएका छन् l नजिकैको मन्दिरमा पुराणमा आफ्नै गाउको दाई संग साथ लगेर गएकी थिईन, सरिता बन्ताबा(राई), पुराण सकी रातको १२ बजे संगै फर्कदै थिए ,
जाडो अनि हुस्से निक्कै परेको हुनाले हामी निक्कै जाडो महसुस गरेको थिए l खोला नजिकै आए पछि दाईले मलाई यहाँ भुत प्रेत को डर हुन्छ , नजिकै आउ भनि कम्मरमा समाउनु भो,मलाई पनि होला झैँ लग्यो l अनि वहाले मलाई बिस्तारि सुमसुम्याउन थाल्नु भयो,मलाई पनि पहिलो पटक कसैले सरिरमा स्पर्स गरेको हुनाले आनन्द आयो l मैले केहि भन्न सकिन l खोलाको छेउमा झाडी मुनि लानु भयो र महिनावारी कहिले भएको छ भनि सोध्नु भयोl म भर्खर १५ बर्सको भएकोले मेरा स्तन अनि योन अंगहरु भर्खरै बिकाश हुदै थियो l मै पनि बैसाले मातिएको थिए,
वहाले मेरो कलिलो जवानीमा राज गर्न थाल्नु भयोl रातभरी हामी ३-४ चोटी योन सम्पर्क गरि बिहानी पख ४ बजे घर तिर लगेउ l गाउकै दाई भएकोले घरमा कसैले संका पनि गर्नु भएन, सारै आनन्द आएको थियो तर गलत गरेको थिए,
.jpg)
सुपस्टार राजेश हमालको बिहेको चर्चा जति हुन्छ । त्यसको पछाडी उनको प्रेमिका गल्र्सफ्रेण्डको पनि चर्चा सँगै जोडिएर आईरहन्छ ।
त्यस्तै पछिल्लो पटक पनि हमालसँगै उनको प्रेमिकाको निक्कै चर्चा मिडियामा छ । राजेश हमालले आफ्नो लभ परेको भन्दै पटक पटक चर्चा गरेपनि बिहे नगरेपछि उनले गफ मात्रै दिएको भन्ने पनि भयो । त्यसपछि हमालले आफ्नी प्रेमिकालाई पत्रकारसँग त भेटाईदिए त फोटो पनि गोप्य राखियो । उनै हमालकी प्रेमिकाको अन्तरवार्ता भनेर यसअघि पहिलो पटक शुक्रबार साप्ताहिक अन्तरवार्ता छापिएपनि तस्वीर भने छापिएन त्यसबेला स्केच फोटो मात्रै सार्वजनिक गरिएको छ ।
सो अन्तरवार्तामा आफू सामान्य युवती भएको भनिए पनि हमालकी श्रीमती यसअघि नै मोडलिङ क्षेत्रमा लागिसकेको तथ्यहरु पनि फेला परेका छन् ।
मधु भट्टराई नामकी उनले यसअघि सन् २००४ मा लक्स साबुनको प्रायोजनमा भएको लक्स ब्युटी स्टार नाम गरेको सुन्दरी प्रतियोगिताका पनि भाग लिएको र २००२ मा काठमाडौंमा भएको मेगा मोडल कन्टेष्टमा फष्ट रनर अप भएको समते खुल्न आएको हो ।
पुरुषहरु ध्यान किन युवतीको पुष्ट स्तनतिर आर्कषित हुन्छ होला ? यस्ता जिज्ञासा सबै युवतीको मनमा रहनु स्वभाविकै मानिन्छ । तर यसको प्रष्ट उत्तर पुरुषसँग पनि छैन । आखिर किन पुरुषहरु युवतीको पोटिलो स्तनप्रति आकषतिर् हुन्छन् ? यस विषयमा गरिएको एक अनुसन्धान पछि भने केही रोचक तथ्य सार्वजनिक भएका छन् ।
साधारणतया जब पुरुषले युवतीलाई भेटाउछ या नजिकै उभिएर गफ गर्न थाल्छ उसको पहिलो नजर युवतीको आँखामा नभई युवतीको स्तनको बीच भागमा पर्छ ।त्यसपछि मात्रै घाँटी हुदै पुरुषका नजर आखामा पुग्छ । पुरुषको यस्तो खालको सकेंत जवान युवतीले तुरुन्त बुझछिन् पनि तर यस्तो अवस्थामा रहने पुरुषको मानसिकता भने गलत हुँदैन । अध्ययन अनुसार यो पुरुषहरुको प्राकृतिक स्वभावयुक्त आचरण हो । अध्ययनअनुसार यदि युवतीको स्तन धेरै सानो वा ठूलो भए पुरुषले त्यस्ता युवतीको छातीमा धेरैबेर नजर लगाउँदैनन् । सेकेन्डभन्दा पनि कम समयमै पुरुषको नजर स्तनबाट हट्छ । कुरा गरिरहेको अवस्थामा पुरुषको नजर त्यतिबेला युवतीको स्तनमा धेरै जान्छ जुन युवतीको स्तन हेर्दै लोभलाग्दो, सेक्सी र मध्यम आकारको हुन्छ । कपडा बाहिर हल्का स्तन देखिएको छ भने पुरुषको नजर धेरै समय टिक्छ । त्यो केटाहरुले आफैले चाहेर नभई उनीहरुको मस्तिष्कले नै बाध्यताबस पोटिलो छाती हेर्न उक्सइरहको हुन्छ ।
.jpg)
.jpg)
.jpeg)
